Lotus Flower Chooranam ( தாமரை மலர் சூரணம்)

Lotus Flower Chooranam ( தாமரை மலர் சூரணம்)

பயன்படுத்தும் முறை : காலையில், ½ டீ ஸ்பூன் அளவு சூரணத்தை, 100 மி தண்ணீரில், நன்கு கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, தேவையான அளவு நாட்டு சர்க்கரை கலந்து, தேநீராக பருக வேண்டும்.

 பலன்கள் : இருதயம், நரம்பு மண்டலம், மூளை ஆரோக்கியம் அடைய உதவும்.

Dosage: Boil ½ teaspoon of Chooranam in 100 ml water, strain, mix with sugar, and drink as tea in the morning.

Benefits: Helps maintain heart, nervous system, and brain health.